14.04.2020 Die TG Biberach bietet euch während der Corona-Pandemie unter dem Motto #stayathome wöchentlich neue Trainingsvideos für zu Hause an.
TGfit!, der Gesundheits- und Fitnessbereich der TG Biberach bietet mehrmals wöchentlich neue Trainingsvideos für ein abwechslungsreiches Training zu Hause an.
Vom Warm Up über das Full Body Workout bis zur Hockergymnastik für Senioren ist alles dabei. Was ihr dafür braucht? Euch und gute Laune, wer hat gerne eine Trainingsmatte und ein Handtuch.
#stayathome and #stayfit mit TGfit!
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Photo by Jonathan Borba on Unsplash